Yemekten soñ 10 daqqa yürüş diabetten qurtarır

Aşağan soñ çoqusı insanlarnıñ yuqusı kele. Amma ekimler divanğa yaslanmayıp, bunıñ yerine biraz yürmekni tevsiye eteler. Aşağan soñ iç olmağanda 10 daqqalıq yürüş şeker hastalığınıñ ögüni alabilir, dep bildire MedikForum.ru. portalı.